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초간단 바나나 아이스바
초간단 바나나 아이스바 안녕하세요! 오늘은 초간단 바나나 아이스 바를 만들어 보아요! 먼저, 바나나는 어떤 식물인지 알아보아요 바나나 세계에서 가장 중요한 식용작물 가운데 하나이다. 산지인 열대지방에서 가장 많이 소비되지만 온대지방에서도 기호도나 영양가 때문에 1년 내내 소비된다. 식물체는 키가 큰 풀로 뿌리줄기에서 나온 헛줄기가 높이 3~6m까지 이른다. 잎은 길이 3~3.5m, 너비 65㎝에 이르는 것도 있다. 번식은 땅속줄기에서 나온 싹과 헛비늘줄기의 가지로 이루어지는데, 심은 지 10~15개월이 지나면 바나나가 익게 되고 그 다음부터는 얼마 동안 계속 열매를 딸 수 있다. 재배 품종들은 수백 가지나 되며 이중 그로미셸이 가장 많이 소비된다. 주요 생산국으로는 코스타리카, 온두라스, 멕시코, 파나마..통장어 덮밥 시식후기
김혜자의 맘 통장어 덮밥 시식후기 안녕하세요! 오늘은 요즈음 세간의 화제인 편의점 도시락 김혜자의 맘 통장어 덮밥을 먹어 보기로 했어요. 먼저, 장어의 성분에 대해서 이야기 하면 장어는 5월에서 7월까지가 제철이라 합니다. 불포화지방, 단백질, 비타민A가 풍부한 보양식입니다. "유신"이라는 성분이 있어 강정제라고 알려져 있습니다. 남성에게는 보양식이고, 여성에게는 피부미용에 좋다고 알려져 있습니다. 또한, 장어의 효능으로서는 뇌기능 향상, 정력증진, 시력향상, 빈혈예방, 간기능 향상, 당뇨예방, 체질개선, 폐 기능 향상, 노화방지등 효능이 많습니다. 특히, 장어중탕은 신경피로, 불면증, 성기능 저하, 여성의 대하증, 자궁출혈, 신경통, 피부궤양, 치질에도 효과가 좋습니다. (장어의 좋은 점은 너무 많은것..바나힐 - 베트남 패키지 여행
바나힐 - 베트남 패키지 여행 베트남 다낭, 호이안 여행 바나힐 만나식당(Manna Restaurant) 마블마운틴(오행산)에서 즐거운 일정을 마치고 이제 바나힐로 이동합니다. 그런데, 시계를 보니 벌써 점심시간이다. 한국에서 항상 이시간에 점심을 먹는 습관이 들어서 역시나 배가 고프다 바나힐 가는 길에 한국식당이 있다고 한다. 식당 이름이 만나식당(Manna Restaurant)이다. 메뉴가 무지 다양하다. 호박죽/미광/볶음밥/조개탕/ 쌀국수 월남쌈/스프링 롤/삼겹살 구이/ 닭고기 볶음/베트남 떡 갓김치/모닝글로리/꼬치구이/쌀과자/망고 샐러드 가지찜/버섯 야채 볶음/두부 튀김/베트남 떡/과일 가격은 1인당 20만동(약10,000원)이고 부페식입니다. 저는 쌀국수랑 모닝글로리를 많이 먹었습니다. 모닝글로..행정용어 영어명칭
행정용어 영어명칭 안녕하세요! 오늘은 우리가 자주 찾는 관공서의 조직, 기구, 정책등에 관해서 영어로 어떻게 부르는지 알아볼려고 합니다. 영어를 몇십년을 배웠지만 정작 구청이나 동사무소를 영어로 어떻게 부르는지 잘 몰라 난처한 경험이 있어 관련 서적을 찾아 나름대로 정리 했습니다. 특히, 공무원 수험생이나, 신규 직원들은 참고하시면 도움이 될것 같습니다. 지방행정관련용어 영어명칭 ▶▷ 조직관리 관료제 bureaucracy 계급제 rank system 상사 superior / senior official 부하 subordinate / inferior (비)공식조직 (in)formal organization 청백리 cleanhanded government officer ▶▷ 인사 공무원증 I.D card f..마블마운틴(오행산) - 베트남 패키지 여행
마블마운틴(오행산) - 베트남 패캐지 여행 베트남 다낭 마블마운틴(오행산) [마블마운틴] 아침을 거하고 먹고 이제 본격적으로 베트남의 관광지를 구경하기로 했어요. 먼저, 가장 많이 가는 관광지중의 하나인 마블마운틴입니다. 일명 오행산이라고도 합니다. 먼저, 오행산에 대한 간단한 정보입니다. 오행산은 베트남인들의 민간 신앙을 대변하는 산으로 불, 물, 나무, 금, 땅을 상징하는 5개의 봉우리로 되어 있는데, 각각 후아손(火星), 투이손(水星), 목크손(木星), 킴손(金星), 토손(土星)을 나타내고 있다고 한다. 산 전체가 대리석이기 때문에 마블 마운틴이라고 불린다. 과거에는 이 산 전체가 섬이었다고 한다. 물을 상징하는 투이 선(Thuy Son)이 핵심으로 산속 둥굴에 불상이 모셔져 있다. 석단에는 전망대..골프용어
골프용어 안녕하세요! 요즘 주변에서 골프를 참 많이 하는것 같아요! 그래서, 골프에 대해서 모르면 대화에 끼여들기 힘들 정도입니다. 하지만, 골프는 아직도 비용이 많이 드는 스포츠라는 인식이 있고, 사실 좀 돈이 많이 드는 취미생활이기도 합니다. 뭐 올림픽에도 골프가 112년만에 정식 종목으로 채택될 정도이니 새삼 골프의 인기는 말로 표현 못할 정도입니다. 그래서 골프에 대해서 간단하게 알아보았습니다. 참고하세요. 골프의 정의 특정의 경기장에서 정지된 공을 골프채(club)로 쳐서 정해진 구멍(hole)에 넣고, 그 타수가 많고 적음으로 승부를 겨루는 운동경기로서 경기는 1번 홀부터 18번 홀까지 차례로 규칙에 따라 클럽으로 공을 치면서 행해지는데, 공을 친 횟수가 적은 사람이 승자가 되며, 18홀의 경..